В Европе борются с курением с помощью SMS

Текстовые сообщения могут помочь некоторым курильщикам отказаться от вредной привычки или просто служить "хорошим напоминаем" о следовании к намеченной цели, говорится в международном исследовании. Обзор четырех экспертиз, проведенных в Новой Зеландии, Великобритании и Норвегии, показал, что программы, помогающие людям побороть зависимость от сигарет, включая специальные советы, передающиеся путем текстовых сообщений, удваивают шансы людей бросить курить. Причем сделать это можно даже за один год, передает Reuters.

В ходе исследования, проведенного среди 2600 курильщиков, была использована методика передачи текстовых сообщений, содержащих ежедневные советы по борьбе с курением, а также ответы на вопросы людей, пытающихся победить зависимость. При этом основными способами передачи сообщений были SMS и короткие электронные письма.

Одним из таких сервисов была новозеландская программа Txt2Quit, которую финансируют власти страны. Она автоматически высылает пользователям ежедневно два или три SMS-сообщения, а в конце курса подписчик получает последнее послание, гласящее, что "день отказа" от сигарет наступил.

Исследование показало, что одна треть из тех людей, кто пользовался программой первый год, смогли после "дня отказа" не курить четыре недели. Однако особо впечатляющих результатов добиться не удалось. Большинство курильщиков, принимавших участие в эксперименте, от пагубной привычки отказаться так и не смогли.






В студии тайского массажа «Анантара» www.anantarastudio.ru Вас ждут все возможные виды профессионального тайского массажа. Антицеллюлитный массаж, массаж спины, массаж ног и воротниковой зоны. А еще, только здесь Вы сможете попробовать очень редкий, экзотический, но очень приятный вид массажа - массаж камнями. Мастера массажа студии Анантара в атмосфере спокойствия и умиротворения помогут Вам снять напряжение и усталость рабочего дня, и Ваши тело и душа обретут легкость и чувство полета.
Студия тайского массажа «Анантара» - отдых для тела и души!



Дорогие родители!
На сайте «ABCompany» - Агентства детских праздников abcompany.org Вы можете заказать для своих любимых деток веселый, незабываемый детский день рождения со всевозможными веселыми конкурсами, викторинами, шоу в исполнении профессиональных актеров и музыкантов.